Ekim, 2020 tarihine ait yayınlar gösteriliyor
Beslenme alışkanlıklarının değişmesi ve kalorili besinlerin sıklıkla tüketilmeye başlanması ile pek çok kişi fazla kiloların kurbanı olmaya başlamıştır. Bu durum başta estetik görünümü olumsuz etkilese de bunun yanında pek çok zararı da bulunmaktadır…
Fazla kiloları bulunan hemen herkes, özellikle de son zamanlarda arama motorlarında sağlıklı diyet listeleri nasıl olur? Sorusunu sorarak çeşitli cevaplar peşinde koşmaktadır. Bizlerde sizler için bu sorunun cevabını araştırdık. Mükemmel bir makale h…
Tiroid , genellikle hastalık olarak bilinir fakat soluk borusunun ön kısmında bulunan bir organımızdır. Kelebeği andıran bir şekli vardır ve vücudumuzdaki pek çok hormonun üretimini sağlar. Tiroid bezi sayesinde salgılanan hormonlar vücutta kan dolaşı…
Çoğu insan sabah bir fincan kahve ya da yemekten sonrasında, keyifli sohbetler eşliğinde kahve içer. Kahvenin bildiğiniz üzere uyandırıcı, konsantrasyonu arttırıcı, hafızayı güçlendirici gibi pek çok tesir alanı var. Taşıdığı besin değeri bakımından …
